Biancas Brot nach Rühlsche Art

 

 

Zutaten

Zubereitung

300g Mehl Mix B, Dr. Schär

100 g Leinsamen

50 g Buchweizenmehl

30 g Teffmehl

30 g Braunhirsemehl

10 g Sojamehl

20 g Reiskleie

10 g Salz mit Fluor, Jod und Folsäure

10 g Backpulver

Ø     Leinsamen mit einem Elektromixer zu Mehl verarbeiten.

Ø     Diese Zutaten mit den Knethaken des Rührgerätes vermischen.

20 g Rohrzucker

30 g Hefe, frisch

450 ml Wasser, lauwarm

16 g Flohsamen

Ø     Zucker in einen Messbecher einfüllen.

Ø     Hefe über den Zucker bröckeln.

Ø     Lauwarmes Wasser auffüllen und mit einem Plastiklöffel verrühren.

Ø     Diese Mischung 5 Minuten stehen lassen.

Ø     Flohsamen unterrühren und kurz aufquellen lassen.

Ø     Dieses Gemisch über die Mehle geben und mit dem Handrührgerät erst eine Minute vorsichtig vermischen, danach zwei Minuten auf höchster Stufe kneten.

Ø     Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Sandkuchenform geben und glatt streichen (lässt sich gut mit den Händen formen).

Ø     Zugedeckt 15 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.

Ø     Backofen auf 250 °C mit Heißluft vorheizen. Wenn die Temperatur erreicht ist auf 210 °C herunter regeln und auf Ober- und Unterhitze umstellen.

Ø     Das Brot ca. 45 Minuten backen (Variiert je nach Größe der Backform).

Ø     Nach der Backzeit aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.